-
Yoga alla scuola dell’Infanzia: vi racconto com’è andata
In queste ultime settimane ho tenuto un ciclo di 3 lezioni di yoga alla scuola dell’Infanzia del paese in cui abito. Era una cosa a cui tenevo molto perché sono convinta che lo yoga sia un’attività bellissima da fare per i bambini e perché mio figlio più piccolo frequenta una delle due classi. Le lezioni…
-
Pronto soccorso naturale per l’estate
L’estate e le vacanze sono sicuramente uno dei periodi più piacevoli e spensierati dell’anno. Capita purtroppo che queste settimane che dovrebbero essere di relax e divertimento vengano rovinate da disturbi e inconvenienti davvero fastidiosi. Vediamo insieme alcuni rimedi naturali da poter utilizzare in caso di bisogno. Cistite L’estate è frequente soffrire di cistite, un’infiammazione della…
-
L’aiuto della naturopatia in gravidanza – gestazione: floriterapia – parte 4
Ricorrere ai fiori di Bach durante la gravidanza è un gesto d’amore verso se stesse e verso il bambino in quanto aiuta ad affrontare al meglio questo percorso sconvolgente e meraviglioso al tempo stesso. Di seguito vedremo alcune indicazioni generali che vanno bene per la maggior parte dei casi. In ogni caso il mix di…
-
Rimedi naturali per gambe gonfie e pesanti
L’arrivo del caldo può creare diversi fastidi per chi soffre di pesantezza e gonfiore alle gambe. Se durante le stagioni più fresche in qualche modo la situazione può facilmente rimanere sotto controllo, con l’avvicinarsi dell’estate i dolori possono diventare insopportabili. Vediamo alcuni rimedi naturali da poter utilizzare e qualche accorgimento per potersi godere al meglio…
-
Pronto soccorso per l’esame di maturità
Metà maggio rappresenta il giro di boa per chi dovrà affrontare la maturità a giugno. Gli studenti sono già concentrati sul ripasso e le prime ansie cominciano a venire a galla. Cosa può fare la naturopatia per aiutare questi ragazzi? Il percorso ideale prevede 4 step: supporto allo studio con fitoterapia e fiori di Bach,…
Gloria Tomasini
STUDIO OLISTICO – Naturopata e insegnante di Yoga
Gloria Tomasini 