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L’aiuto della naturopatia in gravidanza – gestazione: aromaterapia – parte 3
L’olfatto influisce sulla vita e sulle emozioni in modi spesso ancora sconosciuti alla scienza. Capita spesso si sentire un odore o un profumo che ci porti indietro nel tempo o che ci ricordi una persona a noi cara. Il potere degli aromi è veramente qualcosa di straordinario. Certi odori possono stimolare, altri possono rilassare o…
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Al via i corsi di yoga per bambini
Nelle scorse settimane ho avviato i miei primi corsi di yoga per bambini. Ho pensato per diverso tempo quando partire con il primo corso: ho studiato, mi sono esercitata con l’aiuto dei miei bimbi, ho ipotizzato delle lezioni ma non mi sembrava mai il momento giusto. A marzo ho aperto il mio studio e oltre…
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L’aiuto della naturopatia in gravidanza – gestazione: riflessologia plantare – parte 2
Se nel primo trimestre di gravidanza solitamente non si effettuano sedute di riflessologia plantare, a partire dal secondo trimestre questo trattamento offre numerosi benefici per la futura mamma. Oltre a fornire un massaggio piacevole e rilassante, il trattamento del piede può aiutare a superare numerosi piccoli disturbi tipici della gravidanza, quali: Alcuni esempi – trattamento…
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Cervicale: l’aiuto dalla naturopatia
I dolori alla cervicale (cervicalgia) sono molto diffusi, si manifestano come un dolore localizzato in corrispondenza del collo e possono avere cause diverse tra loro come un colpo di freddo, lo stress prolungato, un trauma o la postura sbagliata. I sintomi dell’infiammazione sono differenti e possono avere diversa intensità. Oltre al dolore al collo e…
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L’aiuto della naturopatia in gravidanza – gestazione: gemmoterapia – parte 1
Quando la “magia” del concepimento avviene, ci si può trovare da subito catapultati in un mondo nuovo, pieno di paure e disturbi che non permettono di vivere appieno l’esperienza più travolgente (e stravolgente) della vita. La gravidanza è, per eccellenza, il tempo dell’ascolto: ascolto di sé e ascolto dell’altro, ascolto del proprio corpo e ascolto…
Gloria Tomasini
STUDIO OLISTICO – Naturopata e insegnante di Yoga
Gloria Tomasini 