Gloria Tomasini

Potremmo anche dire: “A cosa mi serve la naturopata?”.

In questi anni di pratica mi sono sentita fare spesso queste domande. E, sebbene la percezione delle persone sia cambiata tanto dopo il Covid, mi rendo conto che molti ancora non sanno “che lavoro faccio”. Quindi oggi vediamo insieme cosa fa una naturopata e perché dovrei andarci.

Prima di tutto, però, una premessa. Ogni naturopata è diverso dall’altro: ci sono molte scuole in Italia e ciascuna insegna, oltre ad una base comune, materie diverse con approcci diversi. All’interno della stessa scuola, inoltre, ciascun professionista si appassiona e predilige alcuni argomenti rispetto ad altri e decide di specializzarsi in quelli ed applicarli poi nella sua attività. Capirete quindi che ogni naturopata è diverso sia nell’approccio che ha verso la professione, sia nelle tecniche che decide di utilizzare. Tutto ciò che scriverò, quindi, vale per me, è un’opinione personale e deriva dai miei studi e dalla mia pratica.

Ma torniamo a noi. Quando mi chiedono perché andare dalla naturopata la prima risposta che mi viene in mente è: per stare bene.

Stare bene quando abbiamo fastidi e problemi di salute che non sono stati risolti dalla medicina tradizionale (ricordo che le patologie vanno curate dai medici, il naturopata non fa diagnosi e non cura), stare bene superando malesseri psicosomatici o che possono essere trattati con le tecniche naturopatiche, stare bene come prevenzione e stare bene migliorando il proprio stile di vita.

Facciamo degli esempi. Con la riflessologia plantare possiamo migliorare il funzionamento del nostro corpo, riportarlo in equilibrio e far fronte a malesseri e infiammazioni. Avete mai sofferto di mal di schiena, dolori cervicali, sciatica, difficoltà digestive, ecc, causati dal carico di responsabilità, stress, periodi difficili al lavoro o in famiglia? Con la riflessologia plantare posso aiutarvi a stare bene.

Usando i rimedi floreali si può agire sui problemi emotivi e sui malesseri causati da traumi, emozioni ed episodi della vita non elaborati completamente. Abbiamo un bambino molto timido, abbiamo bisogno di lavorare sulla nostra autostima, soffriamo di ansia, abbiamo problemi a dormire, facciamo un lavoro che non ci piace più e ciò influisce sulla qualità della nostra vita, ecc? Con i rimedi floreali possiamo intraprendere un percorso per poter stare bene.

I rimedi floreali uniti alla fitoterapia sono indispensabili per i fastidi legati alla menopausa: vampate, aumento di peso, riequilibrio ormonale e gestione emotiva di questa delicata fase della vita, ecc. Anche in menopausa è possibile stare bene.

Tramite il trattamento bioenergetico posso aiutare persone che vivono periodi difficili o stressanti, che stanno attraversando un momento in cui si sentono “slegate” dal proprio corpo o che hanno bisogno di ritrovare il proprio equilibrio ed il proprio posto nella vita. Riequilibrandoci torneremo a stare bene.

Con il mio percorso di naturopatia per la gravidanza uso la riflessologia plantare, i fiori di Bach, gli oli essenziali e gli altri rimedi naturopatici per aiutare le donne durante questo periodo magico della propria vita: dalla ricerca di un concepimento (anche in caso di PMA) al post parto. Riuscire a rimanere incinta è solo il primo passo e vivere al meglio la gravidanza non è sempre scontato. Bruciore di stomaco, mal di schiena, fastidi alle gambe sono solo alcuni dei “malesseri” tipici, per non parlare della parte emotiva! La naturopatia ha molte tecniche e rimedi che possono aiutare la futura mamma a stare bene.

Quasi tutte le tecniche che propongo sono adatte anche ai bambini. Per loro c’è anche un’attività speciale: lo yoga. Questa tecnica apporta numerosi benefici fin da piccoli: li aiuta a rilassarsi, aumenta la percezione del proprio corpo e la propria autostima, li aiuta a gestire la rabbia ed i sentimenti negativi, aumenta il rispetto di sé e degli altri, ecc. Attraverso lo yoga in forma di gioco ed alla meditazione a misura di bambino, imparano presto diversi modi per stare bene.

Ovviamente questi sono solo alcuni esempi. Le tecniche ed i rimedi usati sono molti di più, così come lo sono i casi in cui possono venire utilizzati.

Penso che ora condividerete con me che possiamo rispondere alla domanda iniziale “Perché andare dalla naturopata?” nel seguente modo: per stare bene!